Lavorare a fondo con l'AI crea un crollo mentale che sto imparando a gestire. Prima dell'AI, una solida sessione di 6 ore significava 1-2 cicli di lavoro significativi. Un avvio a freddo + un mezzo disordinato + il colpo di dopamina di aver finito qualcosa. Fatto. Ora sto eseguendo 50-100 di quei cicli al giorno. Ognuno ha lo stesso peso emotivo: aumentare, affrontare la parte difficile, sentire l'eccitazione quando funziona. Ripetere. Questo è 100 volte il carico sul tuo sistema nervoso. Huberman parla del dolore dell'apprendimento - di come il cervello sperimenti effettivamente il carico cognitivo come disagio. Lavorare con l'AI accumula quel disagio 100 volte entro cena. Il crollo di fine giornata è reale. Sto ancora cercando di capire cosa significhi "riposo profondo" quando hai compresso un mese di cicli mentali in un singolo pomeriggio.